Теплый осенний день, яркое солнце и бодрый ритм шагов. Стадион «Нефтяник» стал местом, где возраст не помеха, а опыт и упорство выходят на первый план. Здесь прошел заключительный этап спартакиады «Ветераны всегда в строю!». Соревнования по спортивной ходьбе объединили более 100 представителей старшего поколения, как сообщает Газета Знамя.
На старт вышли 15 команд ветеранских организаций города. Среди участников – мужчины и женщины разных возрастных групп, включая тех, кому уже исполнилось 80 лет и больше. Для многих из них эти состязания – не просто спорт, а способ оставаться в тонусе, чувствовать себя нужными и делиться энергией с окружающими.
Дистанция в 400 метров может показаться небольшой, но в спортивной ходьбе она не требует столько скорости, сколько техники. Главное правило – идти, а не бежать: в каждый момент времени хотя бы одна нога должна соприкасаться с землей, а вынесенная вперед нога обязана быть выпрямлена, то есть не согнута в колене, с момента первого контакта с поверхностью до прохождения вертикали. Любой переход на бег считался нарушением, и результат такого участника не засчитывался.
Перед стартом команды провели разминку и получили подробный инструктаж. Организаторы напомнили: именно правильная техника делает спортивную ходьбу максимально полезной для здоровья. И ветераны старательно следовали этим правилам, демонстрируя не только выносливость, но и дисциплину.
Спортивная ходьба стала одной из любимых активностей урайских старожилов. Дачные заботы позади, но теплая осень еще дарит возможность наслаждаться прогулками на свежем воздухе. «Для многих участников такие соревнования – это не только физическая нагрузка, но и повод встретиться с друзьями, пообщаться, почувствовать себя частью большой спортивной семьи», – делится председатель городского Совета ветеранов Надежда Журавлёва.
Состязания проходили раздельно для мужчин и женщин, с разделением по возрастным категориям. Это позволило сделать борьбу честной и дать шанс каждому проявить себя. По итогам заходов были определены победители в каждой группе. Но, пожалуй, главным итогом дня стали не только грамоты и медали, но и та атмосфера единства и поддержки, которая царила на стадионе.
Для Надежды Фадеевой из команды «Бурение» спортивная ходьба – одна из любимых дисциплин. «Еще мне нравятся лыжи», – говорит она. – «Не могу назвать себя очень спортивной, но стараюсь везде участвовать понемногу. Главное желание – не подвести команду». В ветеранской организации Надежда Петровна состоит с 2022 года, с тех пор, как ушла на заслуженный отдых. 42 года проработала экономистом на родном предприятии. На пенсии ей скучать не приходится. Старается участвовать в общественной жизни, а еще занимается волонтерством.
Ветераны справились с задачей отлично, и не только потому, что соблюдали технику и показывали достойные результаты. Они доказали, что возраст – не преграда для активной жизни. Их пример – это урок стойкости, любви к движению и умения радоваться каждому дню. На таких людей действительно стоит равняться, и молодому поколению есть чему у них поучиться.
Спартакиада «Ветераны всегда в строю!» вновь подтвердила: сила духа и желание быть в движении не зависят от количества прожитых лет. Фото Виталия Левковского.